心理原因造成的不敢與人眼睛對視

      病情分析：
      你總是不敢看別人的眼睛，不敢和別人對視，這種情況被稱為是對視恐懼癥，是恐懼癥中比較常見的一種，主要是和缺乏安全感有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你以前不自信的時候是這樣，現(xiàn)在感覺自己有了信心還是這樣。這種情況是很難突然一下改變的，需要嘗試多和家人、朋友溝通交流。不斷培養(yǎng)自己愛好、興趣或特長，增加自信。

      病情分析：
      你描述的情況來看，不敢與別人對視，表情不自然，對生活造成了很多的困擾。那種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感，自卑造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。在現(xiàn)實生活中特別是在新的環(huán)境中，有很多人都存在著這種現(xiàn)象。你不必過分的擔(dān)心，焦慮，要學(xué)會適時的調(diào)整，挑戰(zhàn)自我，做最好的自己，不必在意別人的評價。
      以上是對“心理原因造成的不敢與人眼睛對視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是性格過于內(nèi)向，或者是生活中發(fā)生過姐事情對你打擊很大，不敢看別人的眼睛，有恐懼焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動，擴大交際面，不斷的鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，我很棒，我有很多的優(yōu)點和特長，我的心情很放松，我一定能輕松的進行目光的交流，我對自己充滿信心，我一定能做得更好，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，也可以輔助心理咨詢治療。使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。