摔到腰了，一用勁就疼怎么辦？

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰摔傷導(dǎo)致的周圍軟組織損傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動(dòng)，最好臥床休息幾天，可以貼云南白藥膏，如果一周還是疼痛可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部推拿治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，昨天在健身房蹦高中摔了一下，可能摔到腰了，后來一直疼痛，考慮是腰肌的急性損傷
      指導(dǎo)意見：
      建議您外用扶他林乳膏或云南白藥氣霧劑，臥床休息，可以用熱毛巾做一下熱敷，看看效果咋樣，如果沒有明顯好轉(zhuǎn)，建議您去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查
      
      以上是對(duì)“摔到腰了，一用勁就疼怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你蹦的時(shí)候會(huì)有外力的作用，有可能腰扭傷了一下子，最好還是去正規(guī)醫(yī)院的外科檢查，然后再治療。
      指導(dǎo)意見：
      軟組織損傷的面比較大，要休息，不要再過度的活動(dòng)了，不要有彎腰負(fù)重的動(dòng)作，48到72小時(shí)之內(nèi)先冷敷冷敷，以后再熱敷外用活血化瘀的膏藥。