不知道為什么難受想哭沒(méi)有原因

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你感覺(jué)昨天一天都挺好的，但是到了晚上就非常想哭，很難受。不知道是為什么。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況考慮是與你學(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大，所引起的長(zhǎng)期壓抑性情緒有關(guān)，建議正確面對(duì)生活中的壓力和一些困難。有事多和家人朋友進(jìn)行傾訴。可以多參加一些體育活動(dòng)，注意保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?。培養(yǎng)一些自己的業(yè)余興趣和愛(ài)好。轉(zhuǎn)一下注意力。

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落，患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等，還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀，如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決，嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法，出現(xiàn)自殺想法或自殺行為，也可能生物學(xué)癥狀，如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等，兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抗抑郁藥有許多種，過(guò)去有三環(huán)類、四環(huán)類，目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對(duì)于三環(huán)、四環(huán)類藥物，目前在臨床上用的相對(duì)少了，為什么？這一類的藥起作用比較慢，大概要3—4周，現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑，我們常說(shuō)的“五朵金花”，比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林，這一類的藥副反應(yīng)小。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，晚上難受還是白天做的事情影響到你，包括長(zhǎng)久以來(lái)類似的事情積壓在你的心里，有一點(diǎn)事兒就會(huì)翻出來(lái)進(jìn)行疊加，你可以想一想，在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中，有哪些事情讓你感到不舒服，這些事情，或許你沒(méi)有故意的記憶，但是已經(jīng)存在著你的潛意識(shí)里。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你自己找不到原因的話，就請(qǐng)你找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助。
      以上是對(duì)“不知道為什么難受想哭沒(méi)有原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！