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睡了13個小時小時才自然醒

男 | 19歲 2019-10-07 13:10:58 1人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述： 晚上11點(diǎn)多睡的，第二天下午1點(diǎn)才自然醒，是不是嗜睡癥了。（19歲）

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:26:11 我要投訴

      不是，可能太勞累了，睡眠不足，就這一次睡眠時間長不算嗜睡啊，平時保持健康的生活方式，保持心情舒暢，保持良好睡眠，注意休息勞逸結(jié)合，多吃新鮮蔬菜水果。

疾病百科| 嗜睡癥

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。

嗜睡癥是指白天睡眠過多，這種睡眠過多并非由于睡眠不足，或者酒精、藥物、軀體疾病所致，也不是某種精神障礙(如抑郁癥)所致。目前病因不清，但常與心理因素有關(guān)。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：猝倒、睡眠癱瘓、催眠性幻覺、白天睡眠過多[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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