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天天郁郁寡歡,感覺事事都不如意

女 | 23歲 2019-10-07 12:54:14 4人回復 來自周口市

健康咨詢描述: 高興不起來,想要自己一直干自己想要做的事情,偏執(zhí),在工作上遇到問題很難有思路,

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賈雪皎
賈雪皎 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網(wǎng)友:11414
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2019-10-07 12:58:48 我要投訴

      你好看了你的病情描述這種情況是心理和精神因素,過于緊張壓力大所致。。年青人剛剛走入社會不要著急,平常要注意生活規(guī)律合理飲食勞逸結合注意休息。在工作中不要緊張多與人溝通。放平心態(tài)。心態(tài)好了。事事就順了。希望我的建議給你帶來幫助。
      

司鳳榮
司鳳榮 大慶市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 心律失常、 幫助網(wǎng)友:6311
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2019-10-07 13:21:12 我要投訴

      您好,人生道路,曲折坎坷,心情不好是正常的,但是長時間的心情不好就不好了,心病還需心藥醫(yī),不開心總歸是有原因的,解開心結就好了,多交朋友,多與朋友交流,別給自己太大的壓力,可以向朋友及家人訴說心中的苦悶,必要時可以找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導,面對生活,一定要豁達,祝健康愉快!
      

周永利
周永利 博興縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: CT診斷,磁共振診斷,普放診斷,冠狀動脈造影診斷, 幫助網(wǎng)友:4993
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2019-10-07 13:03:27 我要投訴

      你說你高興不起來?想要自己干一直自己想要做的事情,偏執(zhí),你如果平時就是這么想,那確實有點性格偏執(zhí),這樣在日常工作和交往中不太好,特別是在遇到困難的時候自己不好處理。所以要慢慢的改變這種性格。性格開朗起來和同事們一起相處。
      
      以上是對“天天郁郁寡歡,感覺事事都不如意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-10-07 13:10:05 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中最近感覺到事事都不如意,因此會導致自己的情緒,是郁郁寡歡。而且在工作上遇到問題也是很難有思路,自己存在著一些偏執(zhí)性的思思維。
      指導意見:
      你所描述的這種情境是一個連貫性的行為表現(xiàn)導致的心理問題,或許你的情緒低落,抑郁寡歡,是一以貫之以來的性格所導致,所以會引發(fā)你在工作中遇到一些更多問題的時候,就難以去迎刃而解。在當務之急我們可以通過舒緩自己的情緒,保持良好的心理狀態(tài),以此次去推動自己思維的開拓。
      

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