長期吸煙，自己不能戒掉煙

      您好，戒煙是一個(gè)長期的過程，要循序漸進(jìn)，可以到處打聽一下，看是否有幫助戒煙的門診，這樣會(huì)好一點(diǎn)，并且科學(xué)，快捷。想吸煙的時(shí)候可以吃點(diǎn)零食或者他愛吃的東西，不給他一分錢，不讓他接觸煙。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想要徹底戒煙的話，主要是靠自己的毅力，別人是沒有什么好方法
      指導(dǎo)意見：
      如果實(shí)在沒有辦法，也可以是直接把你父親送到戒中心去吸煙是對(duì)身體影響很大的，建議一定要盡早戒掉煙。多吃蔬菜和水果

      病情分析：
      首先說戒煙需要患者自己從心理上想戒煙。患者自己能夠認(rèn)識(shí)到好吸煙的危害。
      指導(dǎo)意見：
      戒煙是一個(gè)需要毅力的過程。吸煙有百害而無一利。對(duì)于高血壓患者，更需要戒煙。可以從少吸煙做起。每次吸煙前先拿著煙看一會(huì)，不要立即吸，延遲滿足，逐漸少吸至不吸。
      以上是對(duì)“長期吸煙，自己不能戒掉煙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況看來，從疾病的角度看，您的父親有高血壓疾病，如果長期吸煙對(duì)高血壓的影響非常大。
      指導(dǎo)意見：
      如果想徹底戒掉煙，您就要有戒煙的毅力，不要突然間就把煙戒掉，要循序漸進(jìn)的戒煙，可以通過慢慢減量的形式進(jìn)行戒煙，如果犯煙癮時(shí)可以用水果或者零食替代，可以培養(yǎng)自己的其他愛好，轉(zhuǎn)移注意力。