健康咨詢描述: 今天走在路上有流浪狗從身后盲區(qū)過,沒有痛感,也沒有什么感覺,長(zhǎng)褲也沒有破損,走的過程也沒有停留??偤ε卤灰?,越想越模糊,總怕有遺忘和感覺錯(cuò)的地方。有中度焦慮癥,舍曲林吃了近兩個(gè)月。一空閑就會(huì)陷入各種恐懼中,恐狂恐白。
病情分析:
您好,據(jù)你所述的情況在環(huán)境中意外的接觸到有寵物經(jīng)過,由于較恐懼這件事情主要是有既往接觸過場(chǎng)景設(shè)計(jì)以及本身敏感和早期教育中缺乏安全感核對(duì)這件事情的認(rèn)知行為不良而引發(fā)偏執(zhí)的行為。
指導(dǎo)意見:
以上的情況是需要轉(zhuǎn)移視線做些令大腦皮層放松的事情,另外尋找新來的朋友來評(píng)估自己有無皮膚粘膜的破損和創(chuàng)面存在,沒有任何的黏膜損傷,可以通過意念告訴自己不必害怕的,沒有發(fā)生什么事情。也可以到就近的診所幫助評(píng)估解除心中的疑惑。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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