大便粘液不成型，顏色呈青灰色，或者褐色

      根據(jù)你的病情，可能存在胃腸道炎癥的情況，可以吃一些益生菌之類調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，少吃一些辛辣刺激的食物，不要飲酒，嗯，如果還是不改善的話，最好到醫(yī)院查一下腸鏡，如果有什么疑問，可以進一步向我咨詢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，目前你的大便是正常的，是吧，如果是的話，目前應(yīng)該沒有什么太大的問題，如果實在不放心，可以做腸鏡的檢查看一下。
      指導意見：
      至于在越南期間出現(xiàn)了排便異常的情況，因為你什么檢查都沒有做，不知道是不是跟飲食有一定的關(guān)系，目前無法進行推測，建議你不要糾結(jié)以往的事情，看目前的情況應(yīng)該是沒有什么問題。
      以上是對“大便粘液不成型，顏色呈青灰色，或者褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況及您的年齡，大便的顏色不正常，最好去醫(yī)院做腸鏡檢查.明確病因再用藥治療最好。
      指導意見：
      建議你進食清淡易消化食物，禁食油膩辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，經(jīng)常喝小米粥養(yǎng)胃，營養(yǎng)豐富，不要熬夜，保證充足睡眠時間，經(jīng)常戶外運動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該是越南那里的環(huán)境飲食，飲水的原因。也許和周圍環(huán)境有關(guān)系。
      指導意見：
      這種情況應(yīng)該是人體對越南的水土不服，飲食飲水都有關(guān)系，好生活習慣也有關(guān)系，不算是病態(tài)的情況。