健康咨詢描述: 情緒低落,不知道為什么就無緣無故的不想和別人說話,只想一個(gè)人獨(dú)處,經(jīng)常發(fā)呆,想睡覺,總是想哭,一個(gè)人發(fā)呆就哭了,中午和晚上睡覺的時(shí)候都會(huì)哭,只要一個(gè)人的時(shí)候就特別傷心就會(huì)哭,這樣的情況會(huì)有一個(gè)星期的時(shí)間,一個(gè)星期后會(huì)有今天好一點(diǎn),但是過幾天后又會(huì)這樣,每當(dāng)自己特別傷心哭的時(shí)候就會(huì)想著離開這個(gè)世界,會(huì)不會(huì)有抑郁癥?
病情分析:
你好,看了你的描述,考慮有抑郁的情緒,這種情況可能與你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整,有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要多與人交流,釋放心中的壓力煩惱以及不良的情緒,積極的鍛煉體增強(qiáng)體質(zhì),多做有氧運(yùn)動(dòng),多參加集體活動(dòng)。遇事要想好的積極的一面。
以前自己很樂觀,不會(huì)像現(xiàn)在這樣,現(xiàn)在自己也很盡力去調(diào)整心態(tài),可是高興不起來,以前不會(huì)這樣連續(xù)好幾天都不高興,現(xiàn)在怎么都高興不起來,別人和自己說話也不想回答也不想和別人說話,對什么都不感興趣,一天就是悶悶不樂的
是有工作生活壓力嗎?還是人際煩惱?建議你積極的去解決。如果這種情況持續(xù)的時(shí)間比較長,建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科去檢查,以便明確病情,對癥治療!
沒有,就是這樣好好的,一下子就心情不好了,就很煩,不想和別人說話,別人怎么逗自己也高興不起來,就這樣無緣無故的傷心想哭,自己也不知道為什么會(huì)這樣
也有可能青春期情緒波動(dòng),想哭的時(shí)候就痛快的哭出來吧,不要壓抑自己。然后哭完了該干嘛干嘛。女孩子月經(jīng)周期的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)情緒低落的情況。
病情分析:
你好,抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的心情低落和興趣缺失,就是對什么也不感興趣,也沒有任何讓自己高興的事。
指導(dǎo)意見:
您這情況要考慮是否收到什么刺激而出現(xiàn)的情緒波動(dòng),如果不注意調(diào)整,是要考慮抑郁癥情況的。建議自己一定要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人交流和溝通,多參加一些社交活動(dòng),培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。同時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要過于勞累。最后去進(jìn)行一下心理咨詢。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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