太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了

      病情分析：
      這里是網(wǎng)絡(luò)咨詢的平臺，你可以和我們詳細(xì)的描述一下你所出現(xiàn)的癥狀，這樣我們才能有的放矢的給你一些指導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      平時建議你多參加一些集體活動，放松自己的情緒，不要胡思亂想，多聽聽輕松的音樂，參加一些集體的公益活動，幫助他人也提高自己的自信。
      

      病情分析：
      20歲男子比較缺乏自信，感覺自卑，屬于個人心理素質(zhì)不強，需要培養(yǎng)自信心，和社會處事能力。建議適當(dāng)降低對自己的要求，過于要強會對自己形成心理壓力。
      指導(dǎo)意見：
      不要在意別人對你的輕視、指責(zé)等負(fù)面態(tài)度，不要讓別人的評價影響自己的情緒。平時要發(fā)展興趣愛好，做些體育鍛煉，多做一些自己擅長的、有興趣的、容易成功的事情，從中培養(yǎng)自己的自信心。希望您的心理素質(zhì)能越來越強起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      

      病情分析：
      你好！自我接納。即使我有缺點，我也接受現(xiàn)在的我。不排斥自己。自我接納并不是讓你接受現(xiàn)狀，而是讓你鼓起勇氣?？磥砟侨狈ψ孕乓鸬模鋵嵜總€人都會有讓人羨慕的優(yōu)點，有自己的一些優(yōu)勢。
      指導(dǎo)意見：
      其實克服自卑很簡單，一個人要正確認(rèn)識自己因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學(xué)會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。學(xué)會廣交朋友，因為朋友能讓你遠(yuǎn)離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
      
      以上是對“太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了太自卑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      非常理解目前你的這種心情給你造成的負(fù)面的影響，不影響到你的生活，包括你的工作等等都會受到，一些影響
      指導(dǎo)意見：
      你可以把你的詳細(xì)的資料包括一些檢查結(jié)果傳到這個平臺上來，我們幫助你一對一的進行分析，你也可以下載快速為醫(yī)生APP找到我們的任何心理醫(yī)生一對的幫助你