腰肌勞損用腰肌貼期間在飲食上需要注意什么

      得了腰肌勞損關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷、按摩、理療以增強療效。

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個急性腰肌勞損的表現(xiàn)，這個在臨床上還是比較常見的，注意一定要及早進行治療，時間拖久了變成慢性腰肌勞損，就不容易徹底治愈了。
      指導意見：
      這個情況，外用膏藥治療是可以的，看一下效果。如果癥狀頑固，外用膏藥治療效果不理想，建議可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸治療，效果當佳。平時注意不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。祝你健康快樂！