腰肌勞損飲食有什么要注意的？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 09:59:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損飲食有什么要注意的？

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2021-06-13 10:10:07 我要投訴

指導(dǎo)意見：
飲食上一定要注意避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性的食物，不要吸煙，不要飲酒?？梢远喑愿缓S生素和蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、雞肉、鴨肉、蘋果、獼猴桃等。奶酪等鈣質(zhì)含量豐富的食物。

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2021-06-13 10:30:34 我要投訴

腰肌勞損飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，只要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，對(duì)于腰肌勞損的恢復(fù)是能起到一定的作用，避免吃辛辣刺激性的食物

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長(zhǎng)期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療