有過一段抑郁。后來一直保持每隔一段時(shí)間就抑郁

      病情分析：
      青年男性，自訴多次發(fā)生抑郁情緒，程度和時(shí)間不詳，誘因不詳細(xì)，間歇期不詳
      指導(dǎo)意見：
      請問有沒有近超過2周從早到晚對什么都沒有興趣，心情很差，哭泣，睡眠飲食不好，工作學(xué)習(xí)受累？如果有可以追問我診斷
      

      病情分析：
      抑郁也是一種容易反復(fù)多發(fā)的癥狀，尤其是你在高中發(fā)作過抑郁，而當(dāng)初并沒有徹底治愈，隨后就會時(shí)不時(shí)地發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)自己心理自我建設(shè)的能力，強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)。畢竟每個(gè)人都會有不順不愉快的時(shí)候，但是我們要盡力使這種負(fù)面情緒在短時(shí)間內(nèi)消除。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，你可能存在著一定的抑郁情緒。在現(xiàn)實(shí)生活中，抑郁就像感冒一樣，每個(gè)人都可能存在。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí)，如果調(diào)整不好就會出現(xiàn)不開心，情緒低落現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒，積極的正向的思維去看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助，運(yùn)動也是調(diào)節(jié)情緒的一種方式。
      
      以上是對“有過一段抑郁。后來一直保持每隔一段時(shí)間就抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！