累的腿酸腿脹，勁椎疼腰疼

      你好，根據(jù)你的描述，這應(yīng)該是肌肉疲勞引起的。治療可先做中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療。一般有熱量的治療都管用啊。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，上班累的，全身疼痛，這是慢性勞損，推拿按摩都有療效，可同時應(yīng)用，效果更好，小針刀，治療慢性勞損，效果顯著，甚至梨立桿見影，不妨試一下。
      

      病情分析：
      考慮頸椎疼痛腰疼不適腿部疼痛，需要注意休息避免劇烈活動勞累，局部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛不適，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。必要時當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診拍片等影像學檢查看看是否頸椎病腰椎問題有關(guān)
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)適當補鈣，注意休息避免劇烈活動勞累，不要長期彎腰久坐低頭工作上網(wǎng)玩手機勞累，可以考慮頸肩部熱敷，按摩針灸理療等物理治療緩解不適，應(yīng)用一些活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物
      
      以上是對“累的腿酸腿脹，勁椎疼腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述上看應(yīng)該是你上班不正當?shù)淖藙菀鸬募∪鈩趽p，建議首先要改變姿勢，疼痛的話可能行拔罐或推拿治療，兩者都可以同時做，做一種的話可以拔罐效果好點。
      指導意見：
      從你描述上看應(yīng)該是你上班不正當?shù)淖藙菀鸬募∪鈩趽p，建議首先要改變姿勢，疼痛的話可能行拔罐或推拿治療，兩者都可以同時做，做一種的話可以拔罐效果好點。