身體冰涼，怕冷伴有全身疼痛

女 | 40歲懸賞37個健康幣 2019-09-29 07:53:43 1人回復來自保定市

健康咨詢描述：身體冰涼，沒有一點熱乎氣，摸身體跟死人似的，剛?cè)肭锞痛┟扪澝抟\，我們這室外溫度20-28度，做了檢查，排除了風濕性，類風濕性疾病，但是伴有全身疼痛，手關(guān)節(jié)痛，不能吹風扇空調(diào)，夏天也得穿長衣長褲，有時還得穿外套，到三伏天才會感覺暖和，身體幾乎從不出汗，就是怕冷。

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2022-12-30 18:28:49 我要投訴

您好，目前，這種癥狀是屬于寒性體質(zhì)，并且屬于腎陽虛的癥狀，有輕度的氣血不足的癥狀，這種情況需要每天晚上熱水泡腳，泡腳水里放三片姜片，需要堅持一段時間，另外一定要多喝熱水，配合金匱腎氣丸，而且還要需要化驗一個血常規(guī)，如果血常規(guī)有貧血的話，還需要糾正貧血這種情況及時的治療通常會恢復正常的，另外，每天要適當?shù)淖鰬敉膺\動，比如說跑步，至少堅持半個小時以上，可以促進血液循環(huán)，并且增強體質(zhì)，飲食上營養(yǎng)搭配合理，別吃生的涼的食物，祝你健康快樂