健康咨詢描述: 四肢冰涼怕冷,一變天手腳就涼透了。感覺骨頭都是涼的。以前好有疼痛感。大便不實?失眠。眼花,小肚子感覺不舒服。晚上起夜,
這種情況建議最好去中醫(yī)科,根據(jù)具體癥狀辨癥調(diào)理,主要需要考慮是腎虛,氣血不足或者是內(nèi)分泌失調(diào),還需要排除甲狀腺疾病。平時注意保暖,注意飲食,可以通過熱敷緩解。
這主要由于周身退行性變有關(guān)。如血管的推行,性病會引起血管彈性下降,致使肢體供血相對減少。前列腺蛻變也就是輕度的前列腺增生會引起夜間尿頻尿急等現(xiàn)象。建議評述注意保暖,增強(qiáng)肢體運動,合理膳食,提高睡眠質(zhì)量,睡前可用溫?zé)崴菽_,后按揉足底及小腿相應(yīng)穴位,會起到促進(jìn)周身循環(huán)血液的作用。如長期出現(xiàn)手腳肢體發(fā)涼或近期加重,建議型血管彩超觀察血管是否有所變化。
做過血管彩超說沒有問題。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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