健康咨詢描述: 日復(fù)一日的循環(huán)著每天上午簡(jiǎn)直難受死了晚上的時(shí)候情況會(huì)很輕松提不起興趣自從中考失利給我打擊還是比較大頹廢我不能集中注意力我現(xiàn)在很自卑一起在找以前那個(gè)很好的自己都好多個(gè)月了我真的不快樂我不想繼續(xù)下去我又不知道該怎么辦我思想壓力很大我追求完美覺也睡不好整天胡思亂想很焦慮大概就是這樣子
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,跟中考失利,沒有及時(shí)調(diào)整自己有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議,跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療,平時(shí)注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),多跟家人朋友聊聊天可以改善
我也覺得是我大意了沒有及時(shí)處理好這些情緒所以一天一天的難受
是的,你是有些大意了,如果有加重的趨勢(shì),需要盡快去醫(yī)院心理科檢查了
晚上會(huì)好很多
這比較符合抑郁的特點(diǎn),晨重夜輕,盡快去醫(yī)院檢查一下吧!
病情分析:
中考失利引起的抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
指導(dǎo)意見:
首先,你要有自信心,認(rèn)為自己干什么事情都能行,只有認(rèn)識(shí)到通過自己的努力,自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游,盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦,但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后,負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會(huì)重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
我害怕自己變的不像自己我內(nèi)心很矛盾
可以進(jìn)行心理治療
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