無(wú)緣無(wú)故的煩，就會(huì)哭

      病情分析：
      你好，青春期的女孩子，你的描述看處，向往著和一個(gè)人交往，同時(shí)擔(dān)心恐懼和他交往，這種矛盾心理肯定有你的原因和理由，你不知道如何表達(dá)這種糾結(jié)，只能用哭的方式來(lái)釋放自己的不舒服的情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期女孩子情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候好有時(shí)候壞，這些都是很普遍存在的，加上遇到了你拿不準(zhǔn)的事情可能加重這種情緒，希望與有正能量的朋友相處交流溝通，說(shuō)說(shuō)自己的心事，實(shí)在拿不準(zhǔn)可以和家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)，只要你愿意伸出你的手幫助就在身邊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己無(wú)緣無(wú)故的煩躁，想哭，可能是自己心理因素或青春發(fā)育時(shí)期情緒不穩(wěn)定引發(fā)抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春發(fā)育時(shí)期出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定是正常生理現(xiàn)象，應(yīng)該學(xué)會(huì)冷靜心情，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，遇到問(wèn)題需要多和父母進(jìn)行溝通交流，避免憋心里給自己添加壓力，必要時(shí)可以到醫(yī)院咨詢(xún)心理專(zhuān)家進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況青春期受激素水平的影響同時(shí)在人格塑造期以及在有性取向時(shí)對(duì)異性有一定的依戀感，同時(shí)受環(huán)境因素會(huì)出現(xiàn)自我的減壓和傾訴方式，能夠自我調(diào)節(jié)情緒，就是正常的心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您結(jié)合具體事情來(lái)進(jìn)行分析，同時(shí)要加強(qiáng)自己內(nèi)在素質(zhì)的加強(qiáng)來(lái)增加自信心和減少對(duì)自己的負(fù)能量，必要時(shí)用一些轉(zhuǎn)換思維的方式以及進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)情緒和轉(zhuǎn)移視線(xiàn)。有重大事件的影響是最好進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“無(wú)緣無(wú)故的煩，就會(huì)哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身心放松，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以調(diào)節(jié)精神，增強(qiáng)體質(zhì)。作息時(shí)間規(guī)律，早睡早起不熬夜。