健康咨詢描述: 持續(xù)了好幾個(gè)月了,每次身體上發(fā)生了什么事都會往絕癥上想,該怎么恢復(fù)
病情分析:
疑病癥,考慮是和心理及精神因素的相關(guān)性比較大。屬于精神障礙,與精神壓力大、思慮過度和多疑有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)生活中,不要給自己太大的精神壓力和思想負(fù)擔(dān)。需要調(diào)整好心情,把精力放在學(xué)習(xí)上,不要胡思亂想,平時(shí)多聽聽音樂,多運(yùn)動來轉(zhuǎn)移注意力。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議需要前往心理門診就診。
你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了,根據(jù)你說的這種情況,你這個(gè)應(yīng)該是心理問題,建議你最好去醫(yī)院的心理門診或者是心理科找心理醫(yī)生好好的聊一聊,幫你疏解心情,幫助你不要往歪的地方去想,這種問題要及時(shí)的糾正,否則很容易有抑郁的傾向
溫馨提示:
杜絕經(jīng)常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習(xí)慣。
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