失眠，睡不著時(shí)會(huì)煩躁，睡眠淺

      長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好，有失眠的癥狀，像這種情況應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和判斷，看是什么原因?qū)е碌氖?，再做相?yīng)的治療，平常的話可以使用一些安神助眠的藥物進(jìn)行緩解癥狀的治療，如柏子養(yǎng)心丸安神補(bǔ)腦液的對(duì)應(yīng)的情況，都是有所幫助的。治療失眠還有一點(diǎn)就是要注意睡眠衛(wèi)生，睡前兩小時(shí)不要太興奮，不要吃不易消化的食物，睡前可以喝點(diǎn)白糖水。還可以按摩腹部，足三里和腋下等。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      長(zhǎng)期睡眠差會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮、心煩意亂、思維遲緩等。還會(huì)引起高血壓等疾病。建議你短期可用鎮(zhèn)靜安神藥物調(diào)節(jié)睡眠。中成藥可以選擇安神補(bǔ)腦液、酸棗仁膠囊等，西藥可以選擇佐匹克隆片。服藥期間戒辛辣食物。建議調(diào)節(jié)心情，清淡飲食，增加室外活動(dòng)，睡前少喝咖啡濃茶，晚飯避免過飽。
      
      以上是對(duì)“失眠，睡不著時(shí)會(huì)煩躁，睡眠淺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起人體失眠的原因有很多，比如精神過度緊張、社會(huì)壓力過大、疾病、自身內(nèi)分泌功能紊亂等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是失眠可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒和甲鈷胺片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，可以檢查腦電圖以明確診斷，口服安神補(bǔ)腦液，維生素B1，谷維素調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免勞累，熬夜及情緒激動(dòng)，睡前放松心情，不看刺激性電影電視，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，請(qǐng)問你現(xiàn)在有這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了？你用過什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是神經(jīng)衰弱引起的，我建議你可以用朱砂安神丸，不要有什么顧慮和緊張，如果方便的話可以做針灸按摩治療，一定要保持心態(tài)樂觀，這樣就沒事了，希望我的回答能給你帶來幫助，最后祝你早日康復(fù)，身體健康。
      

      病情分析：
      看了你序述的情況失眠一年多了，失眠有很多原因，工作勞累，生活不規(guī)律等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查血常規(guī)，測(cè)血壓，做心電圖，排除貧血，低血壓或高血壓等，按時(shí)作息晚餐不要吃飽，可以吃安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“失眠，睡不著時(shí)會(huì)煩躁，睡眠淺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠，睡眠淺，考慮你是具有神經(jīng)衰弱的情況。建議你選擇比較安靜的環(huán)境睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      另外可以服用谷維素，健腦補(bǔ)腎丸，腦力寶等健腦安神的中成藥治療。盡量不要服用安眠藥。