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腳扭傷一個月后，兩腿粗細不一

女 | 28歲 2019-09-20 17:23:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝扭傷，沒傷到骨頭。一個月后，兩條腿粗細不一樣，傷腿細一些，怎么辦？


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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:19:44 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看，目前的這種癥狀有可能是因為外傷之后，下肢活動不足導致的。目前積極的進行下肢肌肉力量的鍛煉，一般是能夠起到較好效果的，最簡單的方法是，平時多進行跑步，下蹲等運動。

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