健康咨詢描述: 扭傷已經(jīng)過了好幾年,平時扭腳踝的時候會有聲音,運動完有時候會有點隱隱作痛
成就性的踝關節(jié)扭傷以后,主要看你現(xiàn)在的癥狀,有沒有長時間活動的腫脹疲勞,以及走那種不平的道路有沒有疼痛感?徒步走路能走多少個街區(qū),如果只是稍微疼痛,一般不需要處理。也可以做個磁共振檢查,明確踝關節(jié)內(nèi)部的具體情況。
病情分析:
你的左踝關節(jié)內(nèi)踝骨皮質模糊,說明可能有骨頭的損傷,這也是你走路時間長了以后會算疼痛的一個原因。
指導意見:
建議你休息一段時間。吃點鈣片,吃點活血化瘀的藥物,還可以吃點非載體類的消炎藥,像芬必得,洛索洛芬也可以試試中醫(yī)的物理治療,效果也很不錯。
病情分析:
您的左腳腳踝扭傷已經(jīng)好幾年了,運動以后還隱隱疼痛,要注意休息,避免過度劇烈運動,可以噴點紅花油,活血化瘀,行氣止痛。
指導意見:
休息避免過度疲勞,多吃含鈣高的,營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,壓力不要過大,不要熬夜,保證充足睡眠,晚上用熱水泡腳,促進局部血液循環(huán),疼痛時噴點紅花油。
以上是對“左腳踝扭傷有時候會有疼痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,踝關節(jié)是身體上比價復雜的關節(jié)之一,因其位于下肢末端,血運相對較差,日常承重較大,結構又較復雜,所以外傷后往往容易形成遷延難愈的創(chuàng)傷性關節(jié)炎等后遺癥。
指導意見:
建議您適當活動鍛煉,但要注意休息,避免過度勞累,適當口服外用活血化瘀消炎止痛類藥物,避免受涼,經(jīng)常熱敷,必要時可以配合康復理療手段,效果更佳。如果治療效果不好,可以考慮磁共振等檢查進一步判斷具體原因。
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