老師你們好，，經(jīng)常便秘是怎么回事，要怎么調(diào)理調(diào)理，

      已詳看病情介紹，便秘，首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃點(diǎn)水果和富含纖維素的食物，另外保持良好心態(tài)，可以口服復(fù)方谷氨酰胺，馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)腸道，進(jìn)一步查看病情變化。

      病情分析：
      這個(gè)便秘和平時(shí)飲食運(yùn)動(dòng)都有一定關(guān)系，和本身體質(zhì)或是排便習(xí)慣都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你最好飲食注意清淡多吃些新鮮蔬菜水果適度飲水。養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣，再就是盡早配合中醫(yī)號(hào)脈開中草藥調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析可能是飲食不大當(dāng)或者受涼引起的胃腸功能紊亂。便秘
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，完善相關(guān)檢查。遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥調(diào)理。平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      以上是對(duì)“老師你們好，，經(jīng)常便秘是怎么回事，要怎么調(diào)理調(diào)理，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！