有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 感覺(jué)大腦一片空白，失眠耳

感覺(jué)大腦一片空白，失眠耳

男 | 14歲 2019-09-17 21:27:28 1人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢(xún)描述：晚上難以入睡，白天疲倦，最近好像還掉頭發(fā)還有耳鳴還胡思亂想，就像控制不住自己的腦子一樣，最近腦子不好使

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-03 01:07:50 我要投訴

      病情分析：
      晚上休息不好，白天肯定會(huì)出現(xiàn)困倦的情況，你現(xiàn)在這些癥狀，多半就是由于你睡眠不好引起的。沒(méi)有別的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先就要規(guī)范自己的睡眠以及生活習(xí)慣，該睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)，該起床的時(shí)候起床，夜間不要熬夜，更不要玩手機(jī)之類(lèi)的電子產(chǎn)品。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>