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戒不掉手淫怎么辦,三四個月了

男 | 14歲 2019-09-15 16:00:04 6人回復 來自衡水市

健康咨詢描述: 戒不掉手淫怎么辦,平常在學校沒什么事,到了周六日有時連著兩天都手淫一次,有時手淫一次怎么辦。

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-09-15 16:02:33 我要投訴

      一般情況下適度的收益對人的健康沒有傷害,你也不要太擔心,因為你在學校里有許多的事情做,而且有他人在場,所以你可能會控制,到了家你可能在你自己獨立一個房間,所以就會想起這種事。像這種情況多培養(yǎng)一些興趣愛好,每當想起來的時候找一些別的事情去做來轉移注意力,比方說,你可以聽聽聽音樂,看看搞笑的視頻。來轉移一下,你也不要太擔心,偶然的一兩次不會對你健康造成影響的,順其自然就可以。

2019-09-15 16:06 ask91636810dz 追問

我一周就手淫一兩次。

2019-09-15 20:08醫(yī)生回答:

像這種情況不平繁,你不要擔心,也不要刻意的在意,順其自然就可以。平時多培養(yǎng)些興趣愛好,不要對性方面的事情關注太多。

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-09-15 16:05:28 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,對性充滿了渴望和沖動,手淫是性放松的一種方式,是青少年常見的現(xiàn)象。適度的手淫不會對身體造成危害的。
      指導意見:
      建議你調整心態(tài),放松心情,減輕壓力,科學地了解性知識,養(yǎng)成良好的生活和作息習慣,避免熬夜。積極鍛煉,多參加集體活動,讓自己充實起來。

2019-09-21 13:41 ask91636810dz 追問

那我一周一次有危害嗎?

2019-09-21 14:05醫(yī)生回答:

只要不影響正常的學習和生活是可以的。可以用轉移注意力,運動等方式去控制。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-09-15 16:06:24 我要投訴

      病情分析:
      你今年14歲進入了青春期,有性沖動是很正常的,偶爾首先對身體也沒有明顯影響。只要手淫不過也頻繁就行。
      指導意見:
      通常情況下每周手淫一次對身體并沒有影響,你想戒掉手淫的話,主要還是要注意多運動。平時多和同學溝通交流,把精力更多的轉移到學習及和同學交往上。
      
      以上是對“戒不掉手淫怎么辦,三四個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-09-15 16:06:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果僅是每周六日兩天手淫各一次,應該還是不至于對你的身體造成多大的傷害
      指導意見:
      首先,每個人的個體差異不同,有的個體對于性的發(fā)泄發(fā)育比較早,而且過早的渴望性發(fā)泄,如果不影響白天的精力,等其他不時癥狀應該也沒必要太過于的緊張,不過現(xiàn)在你正處于學習階段,一切要以學習為重,盡量不要看一切黃色的情景,以免造成對你的誘發(fā)
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-09-15 16:06:58 我要投訴

      病情分析:
      適度的手淫是不會損害身體健康的,但是長期的,頻繁的手淫會導致體力下降,精神萎靡,可能會導致前列腺炎癥或泌尿系感染,甚至會不育。
      指導意見:
      考慮和體內(nèi)的激素水平有關系,建議您應該多參加室外活動。把注意力轉移到學習上。過度手淫可能會影響身心的正常發(fā)育。多參加一些戶外的有氧運動,培養(yǎng)自己一些興趣愛好,來分散自己這方面的注意力。
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-09-15 16:07:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,男孩14歲,目前正處于青春期,手淫有三四個月了,一般是在周日和周六,次數(shù)不算過多過頻。
      指導意見:
      建議您放松下來,不要給自己太多的心理負擔,手淫是青少年常見的現(xiàn)象,一般一周1~2次的手淫也不會影響身體健康,如果次數(shù)過多,就要學會轉移注意力,把注意力放在外在的世界上,多多運動或者做其他有興趣的事情。

2019-09-15 16:08 ask91636810dz 追問

最多一周兩次,有時兩周一次

2019-09-15 16:11醫(yī)生回答:

您的次數(shù)不會影響到身體健康,還能釋放壓力,繼續(xù)保持就行,不要給自己太多的心理負擔。

2019-09-15 16:12 ask91636810dz 追問

那,多久手淫算頻繁的

2019-09-15 16:13醫(yī)生回答:

一周1~2次是常見的,不會影響身體健康。

2019-09-15 16:13 ask91636810dz 追問

之前有過1天一到兩次,開始尿頻,后來才慢慢克制的。

2019-09-15 16:15醫(yī)生回答:

一天1~2次,那就屬于次數(shù)過多過頻了,時間長就會引起尿道炎,或者上行感染,保持一周1~2次就可以了。

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