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我好像有抑郁癥,心里也難受

男 | 13歲 懸賞2個健康幣 2019-09-15 14:34:16 5人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 我好像有抑郁癥?;氐綄W校住宿的時候一晚上心就很不舒服,有暴力傾向,好像會有自殘的那種感覺。

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-09-15 14:36:15 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是環(huán)境適應不良,建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗來確診。以便及時的治療,作為你自己也要學會調(diào)整,學會盡快的適應環(huán)境。遇到問題要換個角度去考慮,學會控制自己的情緒,每當想有暴力傾向的時候,煩躁的時候就要數(shù)10個數(shù)字,數(shù)完10個數(shù)字你再決定發(fā)不發(fā)脾氣。

2019-09-15 14:48 ask92236523i6 追問

但是,我就是感覺到有很重的東西,壓到我的胸口上,我外公上個星期去世了,我的心情現(xiàn)在都平復不下來

2019-09-15 15:01醫(yī)生回答:

理解你的心情,這種情況你外公去世對你也是一個心理的打擊,所以。自己一定要往好處去想。生老病死是自然規(guī)律,每個人都要活好當下,把目前的生活過好。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-09-15 14:37:43 我要投訴

      病情分析:
      單純根據(jù)你的描述無法斷定為抑郁癥,這種情況也有可能與你對學校存在抵觸心理等負面情緒有關。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-09-15 14:41:19 我要投訴

      你好,目前正處于身心發(fā)育期,內(nèi)心的掙扎與沖動,暴露出你在處理負面情緒時,沒有做到積極樂觀的去面對。請你平常心去對待,可以把你的煩惱告訴自己的朋友,或者家人,通過傾訴來排解困惑和壓力,在我們成長的過程中,所有的困難都是為了磨礪我們自己,也是為了我們成為更好的自己,所以請你樂觀的去面對困難,積極的去解決問題,祝你健康。
      
      以上是對“我好像有抑郁癥,心里也難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-09-15 14:42:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你在學校住宿的時候心里不舒服,有暴力傾向,沒有自殘的感覺。是存在著一定的抑郁情緒。
      指導意見:
      建議你首先還是要查找原因。是不是剛入初中對住宿不適應,剛開學學習壓力過大所導致的。針對原因及時調(diào)整自己的心態(tài),適應老師的講課節(jié)奏,都和家人朋友進行溝通。參加一些體育活動和集體活動。慢慢調(diào)整一下就應該會有所改善。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-09-15 14:42:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你感覺自己像是有抑郁癥,回到學校住宿的時候一晚上都感覺自己心里不舒服,有暴力傾向,好像有自殘的感覺。
      指導意見:
      這種情況說明你可能不太適應學校的住宿生活,不一定就是抑郁癥,建議你多跟同宿舍的同學交流一下學習生活,建議共同的愉快話題,很容易消除這種不快的心情的。
      

疾病百科| 抑郁癥

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