我好像有抑郁癥，社交

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這主要以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少，遲緩為典型癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：先進(jìn)行自我調(diào)解：保持心情舒暢，有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，注意生活的規(guī)律性。飲食應(yīng)注意多服用清淡富于營(yíng)養(yǎng)食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高機(jī)體抗病能力。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述好像有抑郁癥，社交，恐懼癥，臨床這方面建議自我心理調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見：
      如果效果不佳，這方面建議通過專業(yè)心理醫(yī)生咨詢，另外可以通過逍遙丸，谷維素等等藥物調(diào)理，必要時(shí)予以黛力新等治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，首先需要注意飲食的調(diào)理，藥物的話口服養(yǎng)血安神丸，五味子糖漿治療
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃核桃，芝麻之類的食物，睡前6小時(shí)內(nèi)禁止和咖啡，茶等刺激品接觸，且晚餐不宜多，睡前可做輕松的事，如熱水洗腳，靜坐，適度散步
      
      以上是對(duì)“我好像有抑郁癥，社交”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！