感覺自己心里有問題，倆年多
健康咨詢描述： 白天情緒還好，一到晚上就心情低落，會莫名其妙哭，焦慮煩躁，說話少，經(jīng)常失眠，整天渾身沒力氣，胸口經(jīng)常悶，反應(yīng)都比以前慢了很多，
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
咨詢者為14歲女生，自述白天情緒還好，一到晚上就心情低落，會莫名其妙哭，焦慮煩躁，說話少，經(jīng)常失眠，整天渾身沒力氣，胸口經(jīng)常悶，反應(yīng)都比以前慢了很多，嚴重時想輕生，自殘過，考慮咨詢者有抑郁情緒。
指導意見：
建議咨詢者要及時的找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來。這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的。中秋節(jié)快樂。
病情分析：
目前你的年齡是14歲，正好是青春發(fā)育期，一個特殊比較敏感的狀態(tài)發(fā)生一些問題也是可以理解和接受的
指導意見：
出現(xiàn)這樣的問題，以后不要自己扛著，要和家人，老師讓成年人從他們的角度幫助你度過這個敏感危險的時期，當然你現(xiàn)在出現(xiàn)了一些極端負面的想法和做法，也可以考慮到精神科的門診或者心理門診系統(tǒng)的鑒定一下是否有，抑郁癥
病情分析：
你是一位14歲的女孩，白天情緒還好，一到晚上就心情低落，會莫名其妙的哭，焦慮煩躁，說話少，經(jīng)常失眠，胸口悶，想輕生，自殘過。
指導意見：
我能理解你的心情，你可能有抑郁癥狀，建議你學會控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事，必要時去醫(yī)院心理科治療。
以上是對“感覺自己心里有問題，倆年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
