醫(yī)生請教個問題，受人干擾，自暴自棄
健康咨詢描述： 醫(yī)生請教個問題，別人說我不好減肥時候我就覺得自己減不下來就不減了，別人說我考不上我就不考啦，從來沒覺得自己要減給他們看要考給他們看
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，很高興為你服務(wù)。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對機體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成！只有自己改變了，別人不會左右你的。
嗯嗯，謝謝醫(yī)生
不必被別人左右，要有信心
是不是太自卑了
不應(yīng)該這樣想問題
那應(yīng)該怎么想，角度不對是吧
有時別人說你，也是提醒你關(guān)注你
病情分析：
你好請問今年多大年齡父母對你平時苛刻嗎你對自己比較認可嗎
指導(dǎo)意見：
對于較敏感且較在乎他人看法的人而言容易受他人言語左右但這些都需要克服因為人在這個社會上難免受他人影響但需要堅持對的不要過分關(guān)注他人的看法
可是還是有點克服不了
這個就需要首先認同自己了增加自信心慢慢來都有個過程
是太自卑了嗎
過度不自信就導(dǎo)致自卑因此建議您先從自身心理建設(shè)開始認可自己相信自己
嗯嗯，需要自信
嗯嗯相信你一定可以加油哦！
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