有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 消極,自暴自棄,厭食,沉默,焦慮

消極,自暴自棄,厭食,沉默,焦慮

女 | 14歲 2022-03-12 23:13:04 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 越來(lái)越不想和父母親戚說(shuō)話(huà),整日躺在床上不想動(dòng),時(shí)而安靜時(shí)而狂歡,明天都很焦慮但又不知道為什么,經(jīng)常厭食不想吃飯

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-03-13 15:09:11 我要投訴

      消極自暴自棄厭食沉默焦慮。這種情況首先要樹(shù)立自信心,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng)。也可以考慮心理治療和藥物治療,綜合性的治療是可以治愈的。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。做自己喜歡的事情,不要胡思亂想。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-03-13 14:59:29 我要投訴

      你消極自暴自棄,厭食焦慮。時(shí)而安靜時(shí)而狂躁,像這種你可能存在著雙向障礙,所以你需要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診才好確診,以便及時(shí)的對(duì)癥治療,不要再耽誤病情。

2022-03-18 17:54 ask94534599bd 追問(wèn)

那因?yàn)槟臣虑樯鷼獯_又無(wú)能為力的時(shí)候喜歡掐自己脖子是怎么回事

2022-03-18 18:57醫(yī)生回答:

你這種情況主要是在憤怒的時(shí)候沒(méi)有找到一個(gè)合適的宣泄方式,所以才會(huì)傷害自己的,像這種在你沒(méi)有辦法解決這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,你很憤怒的時(shí)候,你可以在家里放一個(gè)沙袋或者是不倒翁,你可以用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來(lái)宣泄你的憤怒情緒,也可以去戶(hù)外做一些體育鍛煉。

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