焦慮，愛哭，暴瘦，厭食，失眠

      焦慮性失眠患者存在對(duì)于睡眠本身的焦慮，患者由于長(zhǎng)期失眠，從而導(dǎo)致對(duì)睡眠的極度的在意，過度追求完美的睡眠環(huán)境和優(yōu)質(zhì)的睡眠體驗(yàn)，越在意越睡不著，需要積極的放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要去醫(yī)院心理科看看，考慮是抑郁癥，最好早期診斷早期治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝白開水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持積極樂觀心態(tài)，多和身邊的人交流。