健康咨詢描述: 我平時(shí)睡覺大概在12點(diǎn)多,早上7點(diǎn)起床,所以有黑眼圈,白天容易犯困。此外我有手淫的情況,大概一個(gè)月兩次,最多不超過三次,有人說一個(gè)月手淫2-3次是正常頻率,有人說手淫有害,影響骨髓腦髓,造成腎虛,記憶力精力下降,請(qǐng)問,我的次數(shù)頻繁嗎,我怎么知道自己有沒有腎虛呢?
你好,你這個(gè)情況還是考慮一個(gè)腎虛的可能性大,所以說我建議你這期間一定要注意,不能熬夜勞累,戒掉手淫的習(xí)慣,平時(shí)注意好好休息,可以先吃點(diǎn)金鎖固精丸和鎖陽補(bǔ)腎膠囊,一定要注意,別吃涼的,辣的和油膩的。
你好,手淫是不好的,建議戒掉懷習(xí)慣,你所說的一些癥狀跟你的壞習(xí)慣有一定的關(guān)系的,例如腎虛,記憶力減退等等,所以要好好調(diào)理一下身體,另外平時(shí)飲食清淡,作息要規(guī)律,這樣更有利于身體健康。
病情分析:
平時(shí)大概12點(diǎn)多睡覺,早上七點(diǎn)起床,所以有黑眼圈,白天容易犯困,有手淫的習(xí)慣,大概一個(gè)月兩次。
指導(dǎo)意見:
你的手淫次數(shù)不多,屬于正常范圍,適當(dāng)手淫是有益身心健康的,你的黑眼圈主要是熬夜所致。避免勞累熬夜即可。
以上是對(duì)“請(qǐng)問我有沒有腎虛呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不算頻繁的。一般腎虛可能會(huì)有腰酸不適、乏力、尿頻等癥狀。也可以請(qǐng)中醫(yī)看看。
指導(dǎo)意見:
建議您還是及時(shí)調(diào)整生活作息,經(jīng)常熬夜有害健康,建議您早睡早起,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)腎壯陽,填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎...[說明書]
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