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心里特別難受透不過(guò)氣覺(jué)得渾身難受,

女 | 20歲 2019-09-11 15:43:40 4人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 心里特別難受透不過(guò)氣,覺(jué)得渾身難受想哭,白天好好的一到晚上就這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-09-11 15:48:01 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是神經(jīng)條件不好導(dǎo)致的,因?yàn)榘滋煊性S多的事情做,分散了注意力,對(duì)這種不舒適的感覺(jué)不太關(guān)注,所以你感覺(jué)沒(méi)有那么難受,到了晚上你沒(méi)有事情做,把精力全部投放到這些注視的感覺(jué)上了,過(guò)度的關(guān)注,把不舒適的癥狀放大了,所以你才會(huì)感覺(jué)非常難受的,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到其他感興趣的事情上,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué),必要是可以適當(dāng)?shù)某运幹委煛?br />      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-09-11 15:47:43 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好!你描述自己感覺(jué)心里特別難受,透不過(guò)氣,晚上會(huì)感覺(jué)癥狀加重,是因?yàn)樽罱钪邪l(fā)生了什么讓你心里難受的事情嗎?如果心里有特殊的事情,建議可以找心理咨詢師做個(gè)傾訴。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你描述的情況,如果也沒(méi)有特殊的事情,無(wú)緣無(wú)故的只是感覺(jué)心情低落,莫名的難受,建議你可以做一個(gè)抑郁方面的評(píng)估。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-09-11 16:03:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁情緒了,可能是跟你的個(gè)性特質(zhì)以及最近的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),多跟家人朋友聊聊天,聽聽音樂(lè)改善一下,必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療
      
      以上是對(duì)“心里特別難受透不過(guò)氣覺(jué)得渾身難受,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-09-11 16:35:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的病情,自己心里特別難受透不過(guò)氣,感覺(jué)渾身難受,考慮是屬于抑郁癥傾向的可能,
      指導(dǎo)意見:
      建議盡快到醫(yī)院精神科或心理科進(jìn)行檢查確診,平時(shí)需要自己清楚病因,采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理,把自己心里壓力傾訴出來(lái),多戶外參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,確診后配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
      

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