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做完蹲起后大腿上面疼

男 | 21歲 2019-09-05 18:08:13 3人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 做完蹲起后大腿上面疼,下面不疼,過(guò)了七天了另一個(gè)腿不疼了,另一個(gè)還大腿上面還疼,就是蹲下和跑步疼一點(diǎn),走路沒(méi)事,請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事,有辦法好的快一點(diǎn)嗎

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王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-09-05 18:34:55 我要投訴

      你這種情況首先考慮還是大腿肌肉拉傷了,與你活動(dòng)量過(guò)大有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩理療等,外用活血止疼膏藥,需要避免勞累或一個(gè)姿勢(shì),可以適當(dāng)活動(dòng),會(huì)慢慢恢復(fù)的。
      

鄭鳳英
鄭鳳英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟悉神經(jīng)外科,腹部外科常見(jiàn),多發(fā)疾病的臨床癥狀 幫助網(wǎng)友:10955
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2019-09-05 18:16:42 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可能是由于運(yùn)動(dòng)的原因造成的局部,疼痛建議局部熱敷,注意休息,應(yīng)該慢慢就會(huì)緩解,平時(shí)也不要激烈的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果平時(shí)走路不會(huì)疼痛,一般就關(guān)系不大,建議運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,也要循序漸進(jìn),不要一下子就做激烈的運(yùn)動(dòng),慢慢循序漸進(jìn),有一個(gè)過(guò)程,肌肉拉傷,需要一定的時(shí)間休息幾天就會(huì)緩解。
      

張暉
張暉 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨科腰椎骨折、腰間盤(pán)手術(shù)、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、四肢骨折內(nèi) 幫助網(wǎng)友:757
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2019-09-05 18:43:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,考慮是久坐后不經(jīng)常鍛煉運(yùn)動(dòng),突然蹲下或跑步后腿部加大了運(yùn)動(dòng)量,會(huì)產(chǎn)生大量乳酸導(dǎo)致大腿酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議休息時(shí)抬高患肢、局部熱敷、理療按摩、改善血液循環(huán),緩解疲勞。做拉伸運(yùn)動(dòng)、也可以雙手拍打大腿加速排酸,多喝水補(bǔ)充維生素、過(guò)一段時(shí)間大腿疼痛就會(huì)慢慢消失。
      
      以上是對(duì)“做完蹲起后大腿上面疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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