請(qǐng)問(wèn)一下備孕需要注意一些什么問(wèn)題？

      你好，從優(yōu)生優(yōu)育角度來(lái)講，首先備孕期間要嚴(yán)格避免接觸任何藥物，尤其是致畸性比較強(qiáng)的藥物，另外要遠(yuǎn)離射線，盡量避免感染。飲食盡量清淡為主，以防止暴飲暴食，引起胃腸道不適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。備孕狀態(tài)。男女雙方都要檢查身體。符合生育條件。女方可以吃葉酸。男方戒酒戒煙。避免勞累和熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食方面葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)健康飲食。避免吃辛辣刺激油膩的食物。多吃蔬菜水果。積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身抵抗力。保持輕松愉快的心情，順其自然孕育寶寶。
      

      病情分析：
      你好，首先男女雙方要有一個(gè)健康的身體，準(zhǔn)備要寶寶就不要在抽煙，喝酒，可以去醫(yī)院做個(gè)孕檢檢查是否都正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕期間，要多增加蛋白質(zhì)攝入，每天進(jìn)食肉、蛋、奶、豆制品等。如果孕前攝入鈣不足，胎兒易發(fā)生佝僂病。所以應(yīng)多進(jìn)食含鈣豐富的食品，如魚(yú)類、牛奶、綠色蔬菜等。食物要吃得雜一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特別是五谷雜糧。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下備孕需要注意一些什么問(wèn)題？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      夫妻雙方如果計(jì)劃生寶寶，在孕前三個(gè)月甚至半年就要開(kāi)始調(diào)理身體，平時(shí)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活作息要有規(guī)律，保持良好的體能狀態(tài)，這樣不僅受孕易獲成功，對(duì)以后孩子的身體和智力的健康發(fā)育也極有利。積極運(yùn)動(dòng)配合富含維生素的食品及妥運(yùn)可以促進(jìn)排卵提高卵子質(zhì)量。這樣也有利于增加受孕幾率。希望對(duì)你有幫助！"