我想備孕，想問一下都需要注意些什么

      您好，感謝您的信任，很高興為您解答的，從您發(fā)過來的描訴了解了您的情況，建議您首先保證樂觀情緒，保證充足的睡眠，多吃青菜水果。男孩要戒斷煙酒，避免熬夜，多吃青菜水果，多吃海產品！最好用套套避孕，決定不允許使用避孕藥，希望我的回答對您有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，如果平時你的月經很規(guī)律。那在備孕期間可以口服葉酸片。
      指導意見：
      是孕婦專吃的那種。比如愛樂維。如果月經不規(guī)律，那可以調理一下月經。你到醫(yī)院檢查一下。做B超和性激素六項。

      病情分析：
      您好，備孕期間沒有必要避孕，備孕開始服用葉酸，注意營養(yǎng)均衡。
      指導意見：
      建議：根據月經規(guī)律計算排卵期，排卵期可以采取隔日同房，增加受孕幾率，注意衛(wèi)生。
      
      以上是對“我想備孕，想問一下都需要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的信息，備孕期間，要注意飲食適當的運動，避免疾病的發(fā)生，補充葉酸預防胎兒發(fā)育不良
      指導意見：
      備孕期間一定要休息好，注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，少吃辛辣食物，孕前3個月補充葉酸預防胎兒畸形的發(fā)生

      病情分析：
      你好！根據你的情況描述，建議你不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規(guī)律，適當休息，備孕期間建議你用避孕套避孕。
      指導意見：
      建議你注意個人衛(wèi)生，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規(guī)律，注意保暖，按時服用葉酸。