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胳膊腿軟無力,特別累的感覺。影響睡眠

女 | 22歲 2019-09-03 10:25:56 5人回復 來自

健康咨詢描述: 去年一年上學沒事就躺著。幾乎躺休息了一年。近期躺著感覺特別累,胳膊腿累到極致。胳膊腿無力 睡前這種感覺正側(cè)難眠。 請問原因,怎么改善

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-09-03 10:31:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于睡眠姿勢不正確,神經(jīng)壓迫等造成的睡眠質(zhì)量問題。另外,也考慮您存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因!
      指導意見:
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療,另外注意調(diào)整姿勢,避免長時間壓迫,適當?shù)幕顒臃潘缮硇模梢运昂缺瓱崤D?,泡個熱水澡,做做放松訓練,都利于狀態(tài)的改善!

2019-09-03 10:42 ask884472511i 追問

去年開始和今年總咳嗽,去年檢查沒事。今年沒查。會是肺結(jié)核嗎

2019-09-03 10:44醫(yī)生回答:

具體的情況建議到醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,對癥確診問題

房海玉
房海玉 二級心理咨詢師 擅長: 中小學生厭學,人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2019-09-03 10:32:13

      病情分析:
      這種情況一定要上醫(yī)院查查是什么原因,然后才能想辦法進行治療,因為不會無緣無故地感覺到特別累的,最好把身體都體檢一遍,檢查一下血糖血常規(guī)肝腎功能等。平時還要注意營養(yǎng)和運動。
      指導意見:
      這種情況一定要上醫(yī)院查查是什么原因,然后才能想辦法進行治療,因為不會無緣無故地感覺到特別累的,最好把身體都體檢一遍,檢查一下血糖血常規(guī)肝腎功能等。平時還要注意營養(yǎng)和運動。

2019-09-03 10:34 ask884472511i 追問

也不是那種累。胳膊腿軟到極致導致感覺特別無力特別累

2019-09-03 10:39醫(yī)生回答:

你應該去醫(yī)院檢查看看,另外自己生活也要有規(guī)律,晚上不要熬夜,注意營養(yǎng)加強運動。

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-09-03 10:32:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是上學沒事的時候喜歡躺著,躺的時間比較長,將近一年的時間,現(xiàn)在感覺躺著累,胳膊腿沒勁,還出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象。
      指導意見:
      這種情況考慮與你長期缺乏鍛煉有關(guān)系,沒事兒就躺著,建議你有空閑的時候適當鍛煉身體,慢跑,散步這些有氧運動都有助于改善,睡前也可以練練瑜伽,有助于心態(tài)平和,有助于睡眠。
      
      以上是對“胳膊腿軟無力,特別累的感覺。影響睡眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2019-09-03 10:33:52 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,建議先去醫(yī)院做一個健康體健。
      指導意見:
      這種情況建議先去醫(yī)院做一個健康體健,如血常規(guī),心電圖,肝腎功能,電解質(zhì)的檢查。以便排除軀體疾病的可能性。如果檢查沒有問題,考慮神經(jīng)衰弱的可能性大,需要去神經(jīng)癥科就診,遵醫(yī)生指導,明確診斷,積極治療。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-09-03 10:52:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,胳膊腿軟無力特別累的感覺,可能是最近心理和精神因素引發(fā)神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,
      指導意見:
      可以吃谷維素,維生素B1,在醫(yī)生指導下吃安眠藥進行調(diào)理,需要養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,睡覺前可以散散步聽聽歌放松心情,熱水泡泡腳促進睡眠。
      

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