拉伸咬肌過力，會不會使咬肌變大
健康咨詢描述： 張嘴吐舌頭，拉伸咬肌過力，會不會使咬肌再次變大?；蛘咂渌娌考∪夥蚀?
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你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，經(jīng)常這樣的話肯定會有影響，就像你經(jīng)常持之以恒的運動的話，我們也會出現(xiàn)肌肉的建議，平時的話，盡量改變一些不良的習(xí)慣，用兩邊吃東西，飲食方面注意吃一些軟一點的食物，不要吃太硬的東西。
我是拉伸咬肌，不是說咀嚼，會嗎？
不建議你這習(xí)慣的。
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如果是偶然的一次，你說的這種情況應(yīng)該對肌肉沒有損傷的，如果反復(fù)的這樣會引起顳頜關(guān)節(jié)炎癥的，平時一定要注意這些問題，盡量避免過度的肌肉牽拉。避免肌肉的損傷。
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種不良習(xí)慣長期會引起面部肌肉及顳頜關(guān)節(jié)功能變化。
指導(dǎo)意見：
建議你可以改掉這種習(xí)慣，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚認真刷牙，飯后漱口，雙側(cè)咀嚼，不能偏側(cè)咀嚼。
以上是對“拉伸咬肌過力，會不會使咬肌變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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