嘴里起皰常見原因有飲食刺激、創(chuàng)傷、病毒感染、過敏反應、缺乏維生素等。
1.飲食刺激：
食用過燙、辛辣、刺激性食物，易損傷口腔黏膜，引發(fā)水皰。比如吃火鍋時，溫度過高的食物燙傷黏膜。應避免食用刺激性食物，待水皰自行吸收，期間保持口腔清潔。
2.創(chuàng)傷：
不小心咬傷、硬物劃傷口腔黏膜都可能起皰。例如吃飯時咬到臉頰內(nèi)側(cè)。避免再次損傷，小皰一般可自行愈合，大皰需就醫(yī)處理。
3.病毒感染：
單純皰疹病毒感染可引起口腔皰疹，常在免疫力低下時發(fā)作。表現(xiàn)為成簇小水皰。注意休息，增強免疫力，可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物。
4.過敏反應：
接觸過敏原時，口腔黏膜會出現(xiàn)水皰。如漿細胞性口炎，可能與某些食物、藥物過敏有關(guān)。需找出過敏原并避免接觸，癥狀嚴重時就醫(yī)治療。
5.缺乏維生素：
缺乏維生素B族、維生素C等，可能導致口腔黏膜脆弱，易起皰?？啥喑孕迈r蔬菜、水果，必要時補充維生素制劑。
如果嘴里的皰不痛不癢且很快消失，可能不需要特別處理。但如果皰伴隨疼痛、瘙癢或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)以確定具體原因并接受適當治療。同時，保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激食物，有助于減輕癥狀和促進愈合。
