不知道自己是濕熱還是濕寒
健康咨詢描述： 濕氣重是肯定的，皮膚愛出油，夏天手都是汗，冬天手足冰涼，嘴巴苦，臭，舌苔厚，白。早年一直便秘，吃了一段時間通便靈，于是后面一直大便不成型，腸胃吸收不好，怎么吃都不長肉，有痔瘡，做了手術，幾個月就復發(fā)了，我想問一下，我這個到底是濕寒還是濕熱啊
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你好，根據(jù)你所描述的，你的癥狀很多，建議最好找中醫(yī)調理一下，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物，平時要保持大便通暢。注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠。
你這種情況考慮存在濕熱，因為嘴巴有口臭，舌苔厚白等癥狀，一方面注意飲食調節(jié)，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，另外可以吃一點益生菌，比如乳酸桿菌片，另外也可以吃一些酸奶
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診調理身體，不要太擔心。
指導意見：
建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。放松心情，適當活動，保持室內溫濕度適宜。
以上是對“不知道自己是濕熱還是濕寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 痔瘡
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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