最近一段時(shí)間以來(lái)頻繁遺精

      病情分析：
      遺精主要原因是腎虛不藏精、精關(guān)不固所致，經(jīng)常遺精會(huì)導(dǎo)致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。遺精還可見于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      通過(guò)運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣等緩解癥狀，必要時(shí)可采用藥物治療。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，保持心情舒暢，積極參加健康的體育活動(dòng)以排除雜念，節(jié)制性欲，戒除頻繁手淫，還要避免接觸色情書刊、影片，防止過(guò)度疲勞及精神緊張。睡前可用溫水洗腳，并搓揉腳底。睡眠時(shí)養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣，被子不要蓋得太厚、太暖。內(nèi)褲不宜過(guò)緊。飲食宜清淡，適當(dāng)攝入高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，盡量避免煙、酒、咖啡、濃茶等。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間以來(lái)頻繁遺精”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要。根據(jù)您的描述情況，首先考慮有點(diǎn)腎氣虛弱固攝無(wú)力癥狀，和平時(shí)過(guò)度頻繁手淫活長(zhǎng)時(shí)間坐著不過(guò)度有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議：晚上用溫?zé)崴逑醋昼姡浜铣渣c(diǎn)：金匱腎氣丸和金鎖固精丸調(diào)理一段時(shí)間也可以。平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲潔身自好，我頻繁手淫，適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛運(yùn)動(dòng)。