患上感冒,建議服用些感冒靈顆粒、VC銀翹片等治療。注意保暖,避免受涼,天氣變化時注意增減衣服。注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物,多喝水。
最近一段時間經(jīng)常容易感冒是你身體出了問題,說明你免疫力低下,一受涼就得感冒,你要加強鍛煉身體,多出去運動,多吃些蔬菜水果,多吃增加免疫力的食品。
我平時經(jīng)常鍛煉
平時注意休息,天氣變化時注意增添衣物,合理飲食。
謝謝醫(yī)生,我會注意的
不用謝,歡迎咨詢
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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