健康咨詢描述: 沒有胃口失眠一睡覺就做夢(mèng)天天不開心脾氣暴躁總想哭還有自殘行為渾身乏力不想說話
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素或者是不良情緒的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
病情分析:
你好。從你上面敘述的情況來看,你現(xiàn)在心情不好,心里想的很多,精神狀況不佳,還有自殘行為。到底遇到什么問題讓你這樣?這些都是抑郁癥的診斷線索。
指導(dǎo)意見:
處于這樣的情況下,你需要把自己的情況告訴父母,希望父母能幫助你解決心理問題。如果你覺得父母的調(diào)整辦法不見效,就要去醫(yī)院心理科檢查有無抑郁癥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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