健康咨詢描述: 我的堂嫂,由于年初伯媽去逝,一直失眠,醫(yī)生開了很多安眠藥和抗抑郁的藥物,但她沒有抑郁癥,就是緊張失眠,藥吃了半個月了,擔(dān)心副作用大,不想吃不知該怎么調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這種情況,如果沒有抑郁癥可以不用吃抑郁藥,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物劑量到可以停止,
指導(dǎo)意見:
有失眠癥,白天盡可能不要睡覺,需要多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,要規(guī)律注意勞逸結(jié)合,睡覺前不要吃興奮性食物,不要吃太飽,可以散散步聽聽歌,熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶促進睡眠,
重要親人去世是需要一段時間的悲傷難過的,這是一個哀傷的過程,是必須的,這是很正常自然的過程,一般過了半年會慢慢平復(fù)一些,如果不能很好表達哀傷壓抑情緒反而會導(dǎo)致一些心理方面的問題。
指導(dǎo)意見:
導(dǎo)致失眠的原因很多種,最常見的是失眠癥,神經(jīng)衰弱或者是抑郁癥,焦慮癥等疾病,治療方法,一是自己調(diào)理,學(xué)會放松,多做有氧運動,結(jié)合吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善,改善以后,可以逐漸停藥
以上是對“神經(jīng)緊張,失眠有半個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
通過您的描述考慮她的情況可能屬于親人去逝應(yīng)激反應(yīng),最好是去醫(yī)院心理科做催眠治療,通過在催眠過程中和去逝者做情緒宣泄做告別,緩解癥狀?;蛘呖梢匀プ鼋?jīng)顱磁刺激治療效果也很好。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的這種情況,可能是伯媽去世她過大打擊導(dǎo)致失眠,可以安眠藥進行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
如果檢查沒有抑郁癥,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物劑量到維持劑量然后停止,平時需要多一些關(guān)心和陪伴可以耐心進行一些心理疏導(dǎo),
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些情況,當(dāng)事人45歲,女性,因為家里發(fā)生變故,而引發(fā)失眠。這種情況應(yīng)當(dāng)時創(chuàng)傷后心理障礙引發(fā)的失眠。
指導(dǎo)意見:
建議當(dāng)事人平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多與人溝通交流,獲得情感支持,如果自己無法調(diào)節(jié),建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,即便是服藥,也是要到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診,根據(jù)具體的檢測結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。也不排除更年期綜合征的可能。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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