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老是發(fā)脾氣,前段時間情緒每天又很低落

女 | 23歲 2019-08-27 20:29:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 老是動不動就想發(fā)脾氣,朋友在身邊也會覺得孤單。喜歡自己一個人待著。

醫(yī)生回復區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-27 20:42:35 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況出現(xiàn)明顯的情緒波動及有焦燥及孤獨感等,需要結合是否有內分泌功能的異常以及在生理性的月經(jīng)周期前后的激素水平改變,還應結合這種情緒的時長和有無壓力和事件誘發(fā)出現(xiàn)的偏執(zhí)心理行為。
      指導意見:
      這樣的情況是需要在規(guī)律作息和飲食后,要去有氧運動調節(jié)幾天,同時要空腹進行性激素6項和甲狀腺功能的檢查。另外如果超過三個月以上,需要排查基礎性病變后進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-27 20:42:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。大部分發(fā)脾氣都因為別人不理解自己,或者別人沒有適當?shù)膶Υ约骸5敲總€人都是很難改變的,當你改變不了別人時就只能接受這些具體的人。
      指導意見:
      和人生氣發(fā)脾氣,改變不了別人,只能讓自己生氣心里難受。對于不理解自己的人,你要想辦法表達得讓人容易理解。如果你愿意一個人待著,這也沒什么不好。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-08-27 20:45:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,老是發(fā)脾氣,前段時間情緒每天又很低落,老是動不動就想發(fā)脾氣,朋友在身邊也會覺得孤單,喜歡自己一個人待著,考慮您可能存在焦慮抑郁的情況。
      指導意見:
      建議平時適當減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應的生活事件,多看看事情好的方面,一點點不舒服不去刻意理會,可以到精神心理門診進行心理治療或藥物治療,平時注意自己調整情緒,多參加戶外活動。
      
      以上是對“老是發(fā)脾氣,前段時間情緒每天又很低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-08-27 20:56:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,考慮你有抑郁癥傾向,情緒低落,對任何事都沒有興趣,不愿意與別人交流溝通,喜歡一個人長時間待著,
      指導意見:
      根據(jù)你目前的癥狀,考慮屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥可以通過心理醫(yī)生面對面疏導就能緩減癥狀,平時多戶外走走,多和朋友出去玩。
      

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