老困，沒精神，心不定，

      病情分析：
      經(jīng)常很困，精神不好打哈欠慢慢說明還是休息不好。睡眠不佳，經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)主要考慮還是沒休息好，出現(xiàn)了這種情況。建議你還是要保證充分的睡眠，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的年齡來看，正常情況下應(yīng)該是精力充沛，充滿活力的，出現(xiàn)乏力、沒精神、犯困等癥狀，首先應(yīng)該排除熬夜、缺乏鍛煉等情況導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，睡眠不好等情況，在保證合理的休息和睡眠，飲食上增加營(yíng)養(yǎng)等情況下，還出現(xiàn)這種癥狀，需要到醫(yī)院做一下血常規(guī)，肝功能的檢查，排除病理性的乏力沒精神等情況。
      
      以上是對(duì)“老困，沒精神，心不定，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！