我感覺壓力很大，什么事都不想干，我感覺我不是我自己

      病情分析：
      你這個情況的話就是自己的一個心理作用，說白了也就做自己的心理素質太差了，對這種抗壓的能力，不能完全的及時的糾正自己。
      指導意見：
      你這種的話建議建議你自己多結交幾個知心的朋友，把這些心事跟他們多聊一聊，然后的話把家庭的關系處理好，也就是說跟自己的長輩啊這些東西關系要融洽，盡量不要給自己施加這么大的心理負擔。
      

      病情分析：
      您好，您這是在青春期比較迷茫的時候掉進了一個惡性循環(huán)的怪圈，總是也出不來了，也內心很掙扎，也知道這樣不好，這個時間長了會有抑郁癥的。
      指導意見：
      不要糾結于為什么了，而是怎么走出來？那就多出去，多運動吧，喜歡做什么就做什么，比如說喜歡打籃球就多打打籃球，或者是找你最親近的人帶帶你，把你帶出來去玩兒，如果很嚴重的話，你要去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢室去咨詢，用一些藥物，能讓你的情緒快樂起來。
      
      以上是對“我感覺壓力很大，什么事都不想干，我感覺我不是我自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！