健康咨詢描述: 腰疼腿疼,兩腿都疼,打噴嚏,翻身都會痛,久蹲也會痛
你好,像你這種情況建議你嚴格臥床休息一段時間,盡量避免下地活動,臥床需要臥硬板床,口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療,也可以配合針灸及理療,
青年男性,出現(xiàn)腰腿疼,檢查提示腰椎間盤輕度膨出,硬膜囊受壓,考慮是壓迫神經(jīng)了,這種情況要保守治療。平時腰部的保養(yǎng)非常重要,要睡平板床,避免彎腰提重物,避免久坐,腰部可以理療熱敷,必要時牽引治療,平時可以帶腰圍,是不能去根的。
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