感覺(jué)是濕熱反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)痘
健康咨詢(xún)描述： 每天失眠睡眠質(zhì)量特別差早上醒的特別早人每天感覺(jué)特別累身體感覺(jué)很沉重
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述的情況，結(jié)合你提供圖片看有齒痕，舌苔光滑，長(zhǎng)痘痘，睡眠質(zhì)量不好可能是內(nèi)分泌失調(diào)，脾胃濕熱的可能，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到最近醫(yī)院中醫(yī)科咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家，根據(jù)你病情進(jìn)行辯證施治，根據(jù)你病情選擇藥物進(jìn)行治療，平時(shí)需要注意飲食規(guī)律，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度勞累，忌辛辣刺激性食物，
身體表面很熱，尤其是手心和腳心，感覺(jué)溫度特別高，腳心每天就跟著火似的。
你好，身體表面很熱尤其是手腳心可能是腎陰虛，可以吃滋陰補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。
腎陰虛的藥有哪些呢
腎陰虛可以吃六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，
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引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。建議保持平常心態(tài)，多參與戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療
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病情分析：
你好，看了你的描述和提供的年齡，你這個(gè)年齡應(yīng)該不長(zhǎng)痘痘了，但是也有例外，你怎么感覺(jué)自己的情況是濕熱？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的描述，你的睡眠不好，而且還反復(fù)長(zhǎng)痘痘，休息不好導(dǎo)致每天精神不佳，根據(jù)很疲憊，不知道你是否愛(ài)運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，或者看看中醫(yī)做做綜合調(diào)理調(diào)理。
以上是對(duì)“感覺(jué)是濕熱反反復(fù)復(fù)長(zhǎng)痘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
身體表面很熱，尤其是手心腳心感覺(jué)特別熱跟著火一樣
這種癥狀應(yīng)該是腎陰虛，建議去看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理，也可以服用六味地黃丸。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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