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愛生氣,沒耐心,愛發(fā)火,有時還很暴力

女 | 27歲 2019-08-23 22:16:27 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 動不動就愛生氣,看不順做的事也要生氣,對孩子一點耐心都沒有,愛發(fā)脾氣,小孩子做錯一點我就想打他,跟婆婆也愛生氣,感覺心里就很不平衡,我是不是有心里問題喲,怎么就是不爽,一生氣心里就賭得慌,看什么都不順眼,想發(fā)火

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宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-23 22:37:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮有壓抑的情緒。不知道你是遇到了工作生活壓力,人際煩惱還是情感問題呢?建議你做好積極的調整,有必要的話也可以做心理咨詢。
      指導意見:
      建議平時要多與家人朋友溝通交流。釋放內心的壓力煩惱以及不良的情緒。今天能到這個平臺上來互動也是一種很好的釋放的方式,也可以寫寫日記,總之不要悶在心里。平時要鍛煉身體,增強體質,多做有氧運動,多參加集體活動。遇到事情要想好的積極的一面。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-08-23 22:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,你認識到自己愛生氣,沒耐心,愛發(fā)火,有時還想動手。出現(xiàn)這些和你個人的性格有關,一般來說膽汁質比其他類型的人處理問題直爽易怒。
      指導意見:
      能夠看來你愛發(fā)怒,但為人心底還是很善良。你現(xiàn)在知道自己的心理特點,對于有些事情轉移注意力,或者讓丈夫去處理,不要惹火燒身,讓自己生氣。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-08-23 22:41:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒失控,這與個人的性格有直接關系,其性格的形成又與原生家庭的教養(yǎng)方式和個人的成長經(jīng)歷有關。
      指導意見:
      建議要正確對待生活中的壓力,碰著不順心的事情,不要鉆牛角尖兒,要想開放下,隨時去調整自己的情緒,不讓情緒失控,要學會做情緒的主人,再說人生不如意事十居八九。在想發(fā)脾氣的時候,要學會轉移注意力,更不能再發(fā)火的時候,遷怒給孩子,會影響孩子的身心健康。可以服用加味逍遙丸調理,療程一個月。祝開心!
      
      以上是對“愛生氣,沒耐心,愛發(fā)火,有時還很暴力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-08-23 22:45:54 我要投訴

      病情分析:
      你是一位27歲的女性朋友,愛生氣,沒耐心,愛發(fā)火,會打小孩,愛跟婆婆生氣,看什么都不順眼,你很難受,我能理解你的心情。
      指導意見:
      你可能有抑郁癥狀,建議你學會控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,可以多做自己喜歡的事情,必要時去醫(yī)院心理科治療。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-08-23 22:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的描述,感到你情緒化,愛生氣,沒有耐心,內心充滿憤怒想爆發(fā),你的情緒哪里來的,怎么一點點小事都能勾起來你的情緒?
      指導意見:
      你感覺一下自己現(xiàn)在的行為,是什么時候會有這個樣子,你的堵在告訴你什么?如果你的堵會說話,它會對你說什么?你是因自己看不慣才打孩子,還是因為孩子做錯事而打孩子。
      

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